GriBS – Gedächtnistraining mit Bewegung und Spaß

Gedächtnistraining mit Bewegung und Spaß (GriBS) nach Friederike Ziganek-Soehlke

Konzentrations- und Kognitionsschulung mit  Koordinations- und Bewegungsschulung.
Inhalte sind Bewegungsspiele und Einzelübungen zur Verbesserung von Konzentration, Bewusstsein, Erinnerungsfähigkeit, Kommunikation, Koordination, Reaktion, Orientierung und Wahrnehmung.

Eine höhere Konzentrationsfähigkeit, ein stärkeres Selbstwirksamkeitsgefühl und die bewusstere Bewegungsführung als Folge von GriBS-Training lassen eine Senkung des Sturzrisikos erkennen.